Posts

Motivacija za tebe

Image
Heej Ako ste se nekada nasli u skripcu i sve vam je izgledalo besmisleno, sigurno vam je bilo potrebno malo inspiracije.   U nastavku procitajte par inspirativnih citata i odaberite onaj koji vam se najvise dopada.  Mozete ga odstampati, uramiti ili staviti na pozadinu telefona. Svaki put kada ga pogledate neka vas podsjeti na ono sto zelite i bar malo vam pomogne. - Dok zivis, budi ziv. - Ne obara se svako drvo prvim udarcem. - Ako vec trebam pasti neka to bude sa što vece visine. - Dok god ima mraka, ima i svanuca! - Dva najvaznija dana u vasem zivotu su dan kada ste rođeni i dan kada ste shvatili za sta ste rođeni. - Nikada ne smijte odustati. Pobjednici nikad ne odustaju, a ljudi koji odustaju nikad ne pobjeđuju. - Vecinu vaznih stvari u svijetu postigli su ljudi koji nisu odustajali kada se cinilo da uopste nema nade - Ako ne mi, ko? Ako ne sad, kad? - Svi vasi snovi mogu postati stvarnost ukoliko imate hrabrosti da ih slijedite. - J...

Živi život

Image
Ljudeki moji dobro dosli  Danas zelim da pisem o necemu bitnom. Zelim da vam kazem da je zivot jedan i da je kratak. Treba da budemo sretni i da uzivamo u zivotu. Uvijek zurimo, uvijek imamo previse briga trebamo uzivati . Mnogi ljudi su postali dvolicni i bezobrazni. Nemoj da budete jedni od njih.  Jednog dana svi cemo otici sa ovog svijeta i zar zelite da vas ljudi pamte po dvolicnosti i ruznim stvarima. Zar nije bolje da vas pamte po tome sto ste bili dobri i nasmijani.   Ali ne previse dobri, takve ljude iskoristavaju. Uvijek imajte granicu u svemu. Nemojte mrziti ljude i nervirati se, pustite ih. Ne obazirite se na ono sto oni misle i pricaju. To ne znaci da je istina. Budite dobri, volite, ali nemojte dopustiti da vas iskoristavaju. Kada vidite da vas iskoristavaju ili cujete kako ogovaraju samo okrenite ledja i nastavite dalje. Bez njih  Pouka ovoga, ono sto pokusavam reci svo  vrijeme je da volite, smijete se, radujete se zivotu,radu...

Tetovaza nije blamaza

Image
Zdravo  <3 <3 Odlucila sam da danasnji post bude o tetoviranju. Sve vise ljudi se zeli tetovirati i sve vise ljudi to cini. Ako ste jedni od njih citajte do kraja. Ako zelite tetovazu dobro razmislite. Nemojte se tetovirati da bi bili popularni ili zbog toga sto to svi rade. Dobro razmislite da li stvarno to zelite jer to nije nesto sto mozete oprati i idemo dalje. To je nesto sto ostaje na vasoj kozi i ciji je proces skidanja bolan. Ako ste dobro razmislili i odlucili da zelite tetovazu razmislite kakvu tetovazu zelite i na kojem mjestu. Mozda treba da razmislite o nekoj manjoj tetovazi koju ce biti lakse prekriti ako vam dotuzi. Postoji par savjeta prije nego se tetovirate: 1. Dobro pogledajte i rasptitajte se za studio u kojem se planirate tetovirati kao i tattoo majstora koji ce raditi na tetovazi 2. Pregledajte njihove predhodne radove sa musterijama 3. Pregledajte da li se zadovoljavaju svi higijenski uslovi. Higijena uvijek ali uvi...

Sta jesti nakon treninga

Image
I zdravo svima kako ste mi danas <3 <3 Da li trenirate? Ako je vas odgovor da ostanite citati do kraja. Posle treninga treba pokrenuti izgradnju misica a to ce te postici samo ako unesete hranu koja je potrebna Preporucuje se da prvi obrok posle treninga bude nakon sat vremena, po zavrsetku kako biste izbjegli osjećaj mucnine i tjeskobe u stomaku. Obratite paznju i na velicinu porcije. Evo par namirnica  koje je preporucljivo jesti nakon treninga: 1. Dvije kasicice meda, on ce popuniti energetske zalihe a brzo ce se apsorbovati u organizmu. 2. Lubenica Tokom ljetne sezone kada je nase tijelo izlozeno dehidrataciji zbog pojacanog znojenja, lubenica je odlicna namirnica za nadoknadu izgubljene tecnosti. Uz ovu namirnicu ce te obogatiti vase tijelo vodom koju ste izgubili tokom treninga. 3. Cokoladno mlijeko Cokoladno mlijeko sadrzi hranjive sastojke koji su vam potrebni poslije treninga, pa se slobodno zasladit...

Prljava kosa...

Image
Cao cure, kako ste. Danas sam odlucila da pisem o kosi, prljavoj kosi. - Znate ono kad nam je kosa prljava, a mi nemamo vremena da je operemo ili imamo vremena ali smo lijene pa postoje nacini kako da ne bas cista kosa izgleda lijepo. 1. Jednostavno napravi pletenicu - Prljava kosa je savrsena za pletenicu jer kao sto sam vec rekla prljava je samim tim s njom je lakse rukovati. Kosa nece ispadati sa strane. Postoje razne pletenice koje mozete isprobati 2. Svezite visoki rep - Prljava kosa se nekako lijepi tako da ce da ostane skupljena i zalizana. Ako je kosa prljava ne brinite jer mozete da napravite razne frizure koje ne bi mogle sa cistom kosom. 3. Suho pranje kose - Kupite sampon za suho pranje kose, nanesite ga na tjeme i pocesljajte, nista lakse. - Postoji jos mnogo nacina i mozda budem pisala neki drugi put... Zapamtite koliko god bile lijene i koliko god nam bilo mrsko, moramo nekada oprati kosu. Ja se nadam da vam se svidja do sledeceg puta lijep pozdrav....